Cycling zur Vorbereitung

Hallo liebe WaBo Freunde,
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gestern waren wir mal wieder zu einer extra Trainingseinheit im Kursstudio Body-Styling Trappenkamp unterwegs. Dieses Mal hieß es beim Cycling Puls hochbringen, Beine brennen lassen, gelenkschonend etwas für die Fitness tun und ne Runde abschwitzen.
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Dennis hat uns bei harten Beats auch echt hart ran genommen. So haben wir nach erst einem Fünftel der Einheit schon extreme Feuchtigkeit angesetzt. In der hinteren Reihe hatten sich wegen der Pfützen angeblich schon Enten versammelt. Notiz an den Trainer: „Wir sind so gut im Saft, dass wir kaum geschwitzt haben – unsere Muskeln haben einfach geweint vor Glück“.
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Vielen Dank für die schweißtreibende extra Einheit. In 14 Tagen sehen wir uns wieder zum TRX, die letzte von 4 Einheiten im Rahmen der Vorbereitung im Body-Styling. Und dann starten wir nach dem Pokalspiel am 13.09. endlich am 16.09. in die Saison.
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Wir werden berichten!
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Es grüßen die WaBo Männer!