Jumping-Fitness bei Body-Styling in Trappenkamp
Die Saisonvorbereitung ist voll im Gange und da hat unser Trainer uns etwas Abwechslung verordnet. Gestern Abend ging es nach Trappenkamp in das Kurs-Studio Body-Styling zum Jumping-Fitness. Dort nahm uns Iwona in Empfang und der ein oder andere Kommentar von Stammgästen mit dem O-Ton “das wird gut – ihr seid ja harte Jungs” ließ uns schon erahnen, dass das mehr wird als ein kleines Bisschen Hüpfen.
Also kurz die kleinen Trampoline aufgestellt, kurze Einweisung und dann ging´s bei harten Beats auch direkt zur Sache. Was relativ lässig begann, verlangte uns im Laufe der Trainingsstunde in Sachen Koordination und Ausdauer so einiges ab. Man(n) konnte gar nicht soviel trinken, wie man schwitzen wollte und so dann und wann meldeten sich die Oberschenkel mit einem leichten brennen. Aber insgesamt ein riesiger Spaß.
Aber nicht nur die Mannschaft hatte ihren Spaß. Unser Rollo war sichtlich über den zerstörten Anblick der Mannschaft amüsiert und zwei unserer treusten Fans Annika und Cati durften ebenfalls mit uns schwitzen – auch sichtlich bespaßt.
Bleibt uns Dank zu sagen bei Rollo und Iwona für diese Trainingseinheit. Das machen wir ganz sicher wieder.
Beste Grüße im Namen der Mannschaft …
… schreibt Alex